집중력 점검하기
다른 일에 신경 쓰지 않고 오로지
한 가지에 마음과 주의를 쏟는 힘을
집중력이라 한다.
집중력이 높으면 동일한 일을 하더라도
빠르고, 효율적으로 완수할 수 있다.
나의 집중력을 점검해 보자.
합계 :
61점 이상 : 뛰어남
31~60점 : 보통
0~30점 : 부족
집중력도 체력과 마찬가지로
노력을 통해 기를 수 있다.
다양한 방법으로 집중력을 높이자.
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